Često premalo pažnje obraćamo na naše snove, smatrajući ih pukom igrom naše podsvesti. Međutim, oni su puni poruka i uputstava koji nam mogu biti od neprocenljive koristi u životu. Bez obzira na kom stupnju spiritualnog razvoja se nalazili, u snovima možemo naći neizmerno obilje inspiracije, putokaza i uvida. Uz pomoć snova možemo bolje da razumemo sebe i svet oko nas. Potrebno je samo da naučimo njihov šifarnik. Ovde nikako ne mislimo na razne sanovnike, koji su napisani sa ciljem samo da nas razonode i kojima nikako ne treba verovati. Simbolika snova je krajnje lična i svoje snove najbolje možemo protumačiti mi sami. Ipak, kroz snove se često provlače i arhetipski simboli, a za njihovo tumačenje mogu nam pomoći razni leksikoni i rečnici simbola. Ti arhetipski simboli mogu biti okosnica, odnosno polazna tačka oko koje ćemo graditi tumačenje našeg sna.
Snovi su posebno značajni za osobe kod kojih je proces buđenja kundalini u toku, jer u njima mogu naći njima tako potrebne odgovore na pitanja na koja im niko drugi ne može odgovoriti, precizne opise situacije u kojoj se nalaze, objašnjenja pojava koje ih zbunjuju i uputstva za dalji spiritualni rast.
Interesantno je da se u snovima većine ljudi, kod kojih je kundalini probuđena, ponavljaju isti simboli. Jedan od najčešćih univerzalnih simbola je zmija, često kobra, često plava ili zlatna. To je snažan i pozitivan simbol i nikako ga se ne treba plašiti. Zmija je simbol kundalini, simbol životne, kreativne i isceljujuće energije. Snovi o zmijama govore o buđenju kundalini ili o nastavku procesa spiritualnog razvoja. San o ujedu zmije za određeni deo tela obično znači da u tom delu tela postoji energetska blokada, koju treba otkloniti da bi kundalini potekla dalje.
Dok učimo da slušamo naše snove, kao i vizije i šapat intuicije, mi u isto vreme i pročišćavamo put za poruke sa viših nivoa postojanja, koje često dolaze kroz snove. Kako te poruke postaju sve jasnije i razgovetnije i kako naše poverenje u njih raste, tako će rasti i naše samopuzdanje i vera u ispravnost naših postupaka.
Mnogi se žale da ne pamte svoje snove ili da se, nakon buđenja sećaju samo bledih fragmenata. Rešenje problema je jednostavno – treba zapisivati svoje snove. Odredite jednu svesku za svoje snove i svaki put nakon buđenja što pre zapišite svoj san (ukoliko se ičega sećate). Uopšte nije važno koliko je mali fragment sna ostao u vašem sećanju. Bez obzira koliko se nevažnim činio – zapišite ga.
Sledeći put ćete zapamtiti više. Videćete, posle izvesnog vremena pamtićete cele "filmove". Zapisivanje snova je jako korisno i zbog toga što ćete, čitajući ih i upoređujući ih međusobno, moći da ih povezujete, da otkrijete učestalost i kontinuitet pojavljivanja određenih simbola i da potpuno shvatite njihovu skrivenu poruku.